<meta name="yandex-verification" content="4545bc8790aafd30" /> <meta name="google-site-verification" content="Bc43HKGDxMQuOunQtD3kGJ2kdWy6n0oFW08b1g5rw2M" /> Сдача ГТО 7 и 8 классов

Сдача ГТО 7 и 8 классов

Декабрь 27, 2023 Просмотров: 222
Физкультура – одна из важнейших составляющих ЗОЖ. При недостатке движений ослабляется организм, и именно физические нагрузки помогают поддерживать работоспособность как сердечно-сосудистой, так и костно-мышечной системы. В ходе занятий физкультурой организм ребенка начинает потреблять намного больше кислорода, нежели в спокойном состоянии, что оказывает благоприятное влияние на работу всех органов. Регулярные тренировки способствуют увеличению объема легких,  улучшению газообмена, что, в свою очередь, помогает работе сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление, препятствует инсульту и инфаркту. 7 - 8 классники приняли  участие в сдаче нормативов комплекса ГТО. 
Комплекс ГТО - это система нормативов, устанавливаемых для оценки физической подготовленности учащихся.